Individuele Zencursus testimonial
Hermiene van der Zande (1970)
Werkt als HR-manager bij een bank te Hoofddorp. Samenwonend. Twee jonge kinderen
Na de zoveelste reorganisatie bij mijn werkgever kreeg ik stressklachten. Mijn huisarts adviseerde mij om te gaan mediteren bij Zen-inspiratie. Al bij het kennismakingsgesprek met Pieter voelde ik dat het klikte. Na de eerste sessie ben ik thuis direct gaan oefenen met het meditatiekussen dat ik van Pieter had gekregen. Ik merkte al vrij snel effect: een betere stoelgang. In de loop van de sessies en de dagelijkse beoefening begon ik in te zien waarom ik mij zo druk maakte en wat bij mij hoort en wat niet. Ik begon minder te piekeren en Pieters motto “het is zoals het is” begon te werken. Inmiddels slaap ik veel beter. Ik heb vrede met mijn werk en ik maak plezier met mijn kinderen. En als ik eens uit mijn slof schiet, zegt mijn jongste: “Mam, moet je niet eerst gaan mediteren.” Ze vinden het heel interessant wat ik op dat kussen doe.
inspiratie
We kunnen het pad van een ander niet verlichten zonder ook onszelf bij te schijnen.Ben Sweetland